股関節の痛みを和らげる意外なポイントとは？

股関節の痛みにお悩みの方が増えています。

立ちあがろうとすると股関節が痛い。

歩くと股関節が痛くて辛い。

足の付け根が痛くて動くのが辛い。

専門医で検査をすると

変形性股関節症と診断されるが、

手術はしたくないし、

痛みが治らなくて困っている。

というご相談が増えています。

脚の外側に重心が傾くと

股関節の負担が増えて

痛みが起こってきます。

スネの筋肉を緩めると

脚の重心が整って

股関節の負担も減ってきます。

スネの筋肉を緩めるケアについて、

動画にてお伝え致します。

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