2024年4月24日 / 最終更新日時 : 2024年4月24日 cliper0613 未分類 肩こり反り腰を改善する意外なポイント！ 肩こり反り腰にお悩みの肩が多いです。 肩が鉄板のように硬くて辛い。 肩こりが辛くて眠れない。 反り腰で腰が痛い。 常に背中に力が入っていて疲れる。 辛い肩こり反り腰ですが、 マッサージや整体に行っても 楽になるのはその日 […]
2024年4月17日 / 最終更新日時 : 2024年4月17日 cliper0613 不安感 不安や心配から起こる不調を和らげる簡単なセルフケア！ 不安や心配から不調を起こす方が増えています。 体調が悪くなったらどうしよう。 悪いことが起こったらどうしよう。 上手く出来なかったらどうしよう。 不安と心配が頭でグルグル巡ってしまい 頭痛や目眩、ドキドキや息苦しさ、 眠 […]
2024年4月10日 / 最終更新日時 : 2024年4月10日 cliper0613 未分類 いびきや無呼吸症を改善する 舌のセルフケア！ いびきや無呼吸症にお悩みの方が増えています。 いびきが うるさいと言われて辛い。 口を開いて寝てしまうので 朝起きると喉がガラガラになっている。 無呼吸があるようで寝ても疲れが取れない。 無呼吸症が心配 […]
2024年4月3日 / 最終更新日時 : 2024年4月3日 cliper0613 肩こり 腕の軸を整えて首肩のコリを改善するイメージケア！ 首肩のこりにお悩みの方が増えています。 首が詰まっていて辛い。 肩が重たくて苦しい。 首肩のこりで吐き気がする。 首肩の痛みから頭痛が辛い。 辛い首肩のこりですが、 マッサージや整体に行っても すぐに戻ってしまうという方 […]
