2024年10月30日 / 最終更新日時 : 2024年10月30日 cliper0613 不安感 予期不安や無意識の緊張を和らげる超簡単セルフケア！ 予期不安や無意識の緊張にお悩みの方が多いです。 常に不安なことを考えてしまう。 力を抜こうとしても抜けない。 無意識に緊張してる感じで疲れる。 脳には扁桃体という 逃げるか？戦うか？の 2択の判断しかしない機関があります […]
2024年10月23日 / 最終更新日時 : 2024年10月23日 cliper0613 不安感 脳の緊張を和らげてリラックス出来るようになる超簡単セルフケア！ リラックスが出来無いことにお悩みの方が増えています。 リラックスしようとしても出来ない。 常に緊張して落ち着かない。 不安なことばかり頭に浮かんで辛い。 不安なことや出来ないことを 無理にやろうとすると、 脳は緊張してリ […]
2024年10月16日 / 最終更新日時 : 2024年10月16日 cliper0613 肩こり 首こりや息苦しさを解消する超簡単セルフケア！ 首こりや息苦しさにお悩みの方が増えています。 首こりが辛くてフラフラする。 首を掴まれてる様な苦しさがあって怖い。 息苦しくて動けなくなる。 マッサージや整体に行っても すぐに首こりが戻ってしまうと、 お悩みの方が増えて […]
2024年10月9日 / 最終更新日時 : 2024年10月9日 cliper0613 不安感 不安感・焦り・落ち込みを解消！体の陰陽バランスを整える！超簡単セルフケア！ 不安感や焦り、落ち込みなど、 気分の浮き沈みにお悩みの方が増えています。 常に不安感があって辛い。 焦ることが多く不安になる。 落ち込んでしまい立ち直れない。 気分の浮き沈みにお悩みの方が増えています。 頭にはエネルギー […]
2024年10月2日 / 最終更新日時 : 2024年10月2日 cliper0613 肩こり 首のこりを改善する超簡単セルフケア！ 首のこりにお悩みの方が増えています。 首がガチガチで辛い。 首が硬くて首が回らない。 首こりから頭痛がある。 辛い首のこりですが、 何をやっても、すぐに戻ってしまい、 お悩みの方が増えています。 腕と首は深い繋がりがある […]
