2025年2月26日 / 最終更新日時 : 2025年2月26日 cliper0613 不安感 パニック発作や動悸が起こる原因と超簡単セルフケア! パニック発作や動悸にお悩みの方が多いです。 パニック発作が怖くて動けない。 動悸が起こりやすくて怖い。 怖くて何も出来ない。 辛いパニック発作や動悸ですが 専門医で検査をしても異常は無く、 改善出来ず、お悩みの方が多いで […]
2025年2月19日 / 最終更新日時 : 2025年2月19日 cliper0613 めまい めまいやフラつきを改善して全身のバランスを整える超簡単セルフケア! めまいやフラつきにお悩みの方が多いです。 立ち上がるとグラっとめまいがする。 歩いているとフラっと体が傾いてしまう。 体の向きを変える時にめまいがして怖くなる。 めまいやフラつきは辛いものですが、 専門医で検査をしても異 […]
2025年2月12日 / 最終更新日時 : 2025年2月12日 cliper0613 倦怠感 やる気が出ない時に効果的！怠さを改善して自律神経を整える呼吸法！ やる気が出なくてお悩みの方が多いです。 朝起きるのが辛い。 頑張ろうと思ってるのに動けない。 日中眠くなって辛くなる。 生活リズムや姿勢などで 背中が硬くなってしまうと、 交感神経と副交感神経の切り替えが 頻繁に起こって […]
2025年2月5日 / 最終更新日時 : 2025年2月5日 cliper0613 肩こり ガチガチ背中を緩めて自律神経を整える超簡単セルフケア！ 背中の張りから自律神経の不調を感じてる方が多いです。 背中が硬くて何かが乗っている様に苦しい。 背中や肩が常に張っていて息苦しい。 背中のガチガチから自律神経が乱れてる気がする。 辛いガチガチ背中が何をやっても改善出来ず […]
