2025年7月30日 / 最終更新日時 : 2025年7月30日 cliper0613 不安感 無意識の緊張を和らげて体の力を抜くセルフケア！ 無意識の緊張や体の力が抜けず、 お悩みの方が多いです。 無意識に緊張している感じで 過敏になることが多い。 体の力が抜けなくて 疲れやすい。 目や顎が力みやすくて 頭痛や眩暈がある。 無意識の緊張や力みは 意識でなかなか […]
2025年7月23日 / 最終更新日時 : 2025年7月23日 cliper0613 不安感 不安感や息苦しさを和らげるセルフケア！ 不安感や息苦しさに お悩みの方が多いです。 不安感が強く 動けなくなる。 不安なことばかり 考えて怖くなる。 息が苦しくて辛い。 不安を感じたり、 息苦しいと思ってしまうと、 どうしても体には力が 入ってしまうものなんで […]
2025年7月16日 / 最終更新日時 : 2025年7月16日 cliper0613 肩こり 目の疲れや頭痛の意外な原因とセルフケア！ 目の疲れや頭痛に お悩みの方が多いです。 目が疲れやすくて辛い。 目の奥が痛くなる。 頭痛が多くて困る。 辛い目の疲れや頭痛ですが、 専門医に行っても 改善されないと お悩みの方が多いです。 目の疲れや頭痛の 意外な原因 […]
2025年7月9日 / 最終更新日時 : 2025年7月9日 cliper0613 肩こり 喉の詰まりやガチガチの肩こりの意外な原因とセルフケア！ 喉の詰まりやガチガチの肩こりに お悩みの方が多いです。 喉に何か詰まってる感じで 気持ち悪い。 喉が硬く感じて 飲み込みづらい。 ガチガチの肩こりが辛い。 喉の詰まりでお悩みの方は 肩もガチガチになっています。 喉の詰ま […]
2025年7月2日 / 最終更新日時 : 2025年7月2日 cliper0613 不安感 やる気が出ない時に効果的なセルフケア！ やる気が出ない状態にお悩みの方が増えています。 頑張らなければいけないのに やる気が出ない。 気合いを入れないと 動けないので疲れてしまう。 しっかり休んでも やる気が出ない。 病気では無いので、 どうすることも出来ず、 […]
