2025年10月29日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 cliper0613 不安感 不安やパニックを和らげる意外なポイントとセルフケア！ 不安やパニックにお悩みの方が多いです。 漠然とした不安感が常にあって怖い。 パニックが起こったらどうしようと 不安になる。 不安なことを探してしまって怖くなる。 辛い症状ですが、 病院へ行っても改善されず、 お悩みの方が […]
2025年10月22日 / 最終更新日時 : 2025年10月22日 cliper0613 不安感 動悸や不整脈の意外なポイントとセルフケア！ 動悸や不整脈に お悩みの方が多いです。 動悸が起こりやすくて 怖くなる。 不整脈が気になって 動けない。 寝ようとすると ドキドキしてしまう。 辛い動悸や不整脈ですが、 専門医で検査を受けても 異常は無く、 改善できずお […]
2025年10月15日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 cliper0613 不安感 脳疲労を和らげて自律神経を整えるセルフケア！ 脳疲労や自律神経の不調にお悩みの方が増えています。 頭がボーッとして体が重い。 自律神経が乱れている感じで辛い。 体が痛くて動くのが辛い。 脳疲労や自律神経の不調を改善したくて 薬や栄養剤など、いろいろ試してみても 効果 […]
2025年10月8日 / 最終更新日時 : 2025年10月8日 cliper0613 腰痛 足の怠さや背中の張りを和らげる意外なポイントとは？ 足の怠さや背中の張りにお悩みの方が多いです。 足が怠くて辛い。 背中の張りが取れない。 体が詰まってる感じて重く感じる。 体の重心が前傾になると、体液が詰まって足の怠さや、背中の張りが起こるんです。 重心を正常に戻 […]
2025年10月1日 / 最終更新日時 : 2025年10月1日 cliper0613 肩こり 目の疲れや首コリの意外な原因とセルフケア！ 目の疲れや首コリに お悩みの方が多いです。 目の奥が痛くて辛い。 首が硬くて 振り向けない。 目が痛くなると 頭痛がする。 辛い目の疲れや 首コリを解消したくて 整体やマッサージを 頻繁に受けても すぐもどってしまう。 […]
