首の詰まりを解消して頭がスッキリするセフフケア！

首の詰まりから

頭がスッキリしないと

お悩みの方が多いです。

首が詰まっていて、

頭がボーっとする。

首がガチガチで

頭が痛い。

首が硬くて

振り向けない。

首が詰まってしまうと

身体を巡る体液が

流れにくくなり、

頭には酸素が不足して、

様々な不調が起こりやすく

なってしまいます。

首の詰まりを解消して、

頭がスッキリする

セルフケアについて、

動画にてお伝え致します。

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