喉の詰まりや息苦しさに お悩みの方が多いです。 喉が詰まった感じで 咳払いをしてしまう。 息苦しくて ため息が出てしまう。 喉から胸が重苦しい。 辛い喉の詰まりや 息苦しさですが、 病院に行っても異常なし でも症状が治ら […]

動悸や不整脈に お悩みの方が多いです。 すぐに心拍数が高くなって 怖くなる。 ドキドキしやすくて 苦しい。 脈が乱れることが多くて 不安になる。 辛い動悸や不整脈ですが、 専門医で検査を受けても 異常が無く、改善出来ずに […]

不安やパニックにお悩みの方が多いです。 漠然とした不安感が常にあって怖い。 パニックが起こったらどうしようと 不安になる。 不安なことを探してしまって怖くなる。 辛い症状ですが、 病院へ行っても改善されず、 お悩みの方が […]

動悸や不整脈に お悩みの方が多いです。 動悸が起こりやすくて 怖くなる。 不整脈が気になって 動けない。 寝ようとすると ドキドキしてしまう。 辛い動悸や不整脈ですが、 専門医で検査を受けても 異常は無く、 改善できずお […]

脳疲労や自律神経の不調にお悩みの方が増えています。 頭がボーッとして体が重い。 自律神経が乱れている感じで辛い。 体が痛くて動くのが辛い。 脳疲労や自律神経の不調を改善したくて 薬や栄養剤など、いろいろ試してみても 効果 […]

予期不安や焦りや緊張に お悩みの方が多いです。 また苦しくなったら どうしようと考えて 怖くなる。 すぐに焦ってしまい 動揺してしまう。 緊張することが多くて 上手く力が抜けない。 予期不安や焦りや緊張を 抑えようとして […]

無意識の緊張や体の力が抜けず、 お悩みの方が多いです。 無意識に緊張している感じで 過敏になることが多い。 体の力が抜けなくて 疲れやすい。 目や顎が力みやすくて 頭痛や眩暈がある。 無意識の緊張や力みは 意識でなかなか […]

不安感や息苦しさに お悩みの方が多いです。 不安感が強く 動けなくなる。 不安なことばかり 考えて怖くなる。 息が苦しくて辛い。 不安を感じたり、 息苦しいと思ってしまうと、 どうしても体には力が 入ってしまうものなんで […]

不安やパニックに お悩みの方が多いです。 怖いと考えてしまうことが多い。 胸の圧迫感があって怖い。 息苦しくて怖くなる。 不安やパニックが 起こる原因と、 超簡単なセルフケアについて、 動画にてお伝え致します。 ↓